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日常没病并不表示身体没毛病,艾灸调理一下过个健康年!

来源:老艾堂养生馆加盟      编辑:艾灸加盟      时间:2018-2-10 9:42:29      浏览次数::200

有很多人对于自己的身体状况的认识存在一个误区,就是认为身体只有生病了才需要治疗,但是身体的很多疾病症状在被发现的时间再治疗已经到达晚期,非常难以治愈,所以我们的身体还需要平日里的保养和维护。过年回家没有那么多工作缠身,快来调理一下自己的身体吧!

养生保健艾灸取穴:

1、命门穴

1)位置:位于第二、三腰椎棘突间

2)功效:有缓解治疗腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退等作用


2、中脘穴

1)位置:位于上腹部,肚脐和胸骨下端连接线的中点

2)功效:有疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水,且去眼袋、美容养颜、延缓衰老等作用


3、三阴交穴

1)位置:位于上腹部,肚脐和胸骨下端连接线的中点

2)功效:有疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水,且去眼袋、美容养颜、延缓衰老等作用


4、涌泉穴

1)位置:位于足底部,蜷足时足前部凹陷处

2)功效:有缓解治疗神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠等作用功效


5、神阙穴

1)位置:神阙穴即肚脐,又名脐中

2)功效:有回阳固脱、健运脾胃等作用


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