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为什么说艾灸是最幸福有效的减肥方法?看完这个你就懂了

来源:老艾堂养生馆加盟      编辑:艾灸加盟      时间:2019-5-15 9:34:06      浏览次数::200

  艾灸是一种比较安全的减肥方式,艾灸的热度,可以燃烧脂肪,坚持艾灸,艾灸热的渗透,加上运动和多饮水,增加排泄,就达到了减肥的目的。

  艾灸以肥胖的的病理特点为主,结合辩证,预后进行分型,是对肥胖症最为简明的一种分型方法。期分型的原则,对探讨脂肪分布与肥胖症疗效,甚至肥胖症的预后有一定的疗效。

 脾胃失调就会胖

  中医认为肥胖是由于偏嗜肥甘美食、酒肉膏脂食物所引发的,所涉及的脏腑主要在于脾胃。脾胃五行属土,司运化之职。

  主要的生理功能是受纳食饮、化生气血,就是将营养物质输送全身各处,并辅助气血、水液能以正常方式运行。因此,若是脾胃出了毛病,就会引发一系列的问题:

  ★要么食欲亢进,暴饮暴食,进而形成肥胖。

  ★要么食欲减低,但因为运化功能受到干扰,摄入的能量不能及时转化运输,堆积在体内,久而久之就形成了脂肪赘肉。

  “土之秽者多生物”,脾胃功能正常,当然生的便是营养物质,若不正常,那生的自然就是“垃圾”了,中医称之为“痰湿”。

  “痰湿”不但干扰人体正常代谢,妨碍气血运行,还常常会停聚于身体某处,时间长了,也就造成了局部臃肿肥胖的窘况。

艾灸平衡内分泌

  从现代医学来讲,艾灸减肥的原理可简单概括为调节外周及中枢神经系统、调整体内激素及内分泌水平,使消化系统的亢奋得到抑制,减轻饥饿感,降低食欲,最终实现减肥的目的。

  在内分泌系统方面,肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高。

  内分泌紊乱既可以是肥胖发生的原因,也可以是肥胖症产生的结果。艾灸通过调节“下丘脑一垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正,并加速脂肪的新陈代谢,达到减肥的目的。

  通过神经调节系统,可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟,并可以抑制胃酸分泌过多,纠正异常食欲。此外,艾灸所引起的神经递质释放发生的变化,达到不乏力,不饥饿的目的。