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三伏灸与三九灸有什么区别

来源:老艾堂养生馆加盟      编辑:艾灸加盟      时间:2019-11-15 8:54:12      浏览次数::200

  俗话说:“夏养三伏,冬补三九”。

  “三伏”与“三九”相对应,前者是一年中最热的时候,后者是一年中最冷的时候。

  “数九寒天,冷在三九”。“三九”是一年中气候最为寒冷的时候,极易引起旧病复发或加重,因此古语有云“三九补一冬,来年无病痛”,此时养生极为重要。

  数九从冬至日开始算起,第一个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”,依此类推,一直到“九九”,数满九九八十一天为止。

  一年最佳艾灸时节:三伏与三九

  我们都知道,一天中最适合艾灸的时候是阳气生发的上午。那么,一年中呢?

  答案就是——阳气最旺的三伏和寒气最重的三九。

  这与中医“天人合一”的理论不无关系,中医认为人与自然是和谐统一的整体,在疾病的调理过程中,若能顺应四季气候来平衡人体阴阳,可达事半功倍之效。

  “三伏灸”与“三九灸”都是顺应四季气候特点的内病外治疗法,其理论基础是“夏养三伏,冬补三九,冬夏共治,阴阳调衡,疗效相得益彰”。

  “三伏灸”是为了借外界阳气、祛体内病邪,目的在于“冬病夏治”;

  “三九灸”是为了补充阳气、抵御寒邪,目的在于“夏病冬防、冬病冬调”。

  二者均是扶阳补虚疗法。因此,一年中最适合艾灸的黄金时间以三伏和三九为最,错过就得等来年。

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